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Libraccio Meditazione guidata e rilassamento (parte 2) - Meditazione per la concentrazione (audiolibro)
Libraccio Meditazione guidata e rilassamento (parte 2) - Meditazione per la concentrazione (audiolibro) 2024 | Casa
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descrizione
Codice Prodotto: Meditazione guidata e rilassamento (parte 2) - Meditazione per la concentrazione (audiolibro)
Marca: Libraccio
Tipo di prodotto: Casa
Categoria: Audiolibri, Astrologia ed esoterismo
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Marca: Libraccio
Tipo di prodotto: Casa
Categoria: Audiolibri, Astrologia ed esoterismo
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Una voce tiepida e rassicurante, scandita da soavi note di cimbali, è la guida che ti accompagnerà in un viaggio di quindici minuti alla riscoperta dell'arte della concentrazione. Trovando un equilibrio nelle pause che intercorrono tra l'inspirazione e l'espirazione, imparerai a percepire e riconoscere l'effetto del respiro sulle varie aree del tuo corpo. Una tecnica meditativa adatta a principianti e non, ideale per tutti coloro che vogliono imparare a non lasciarsi travolgere dal quotidiano e incanalare positivamente pensieri ed emozioni. -
Libraccio Meditazione guidata e rilassamento (parte 2) - Meditazione per la concentrazione (audiolibro)
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