1.Fun Esercizio e fitness--- Twist Board offre un nuovo modo di esercizio fitness, Goditi piaceri semplici. Non importa dove ti trovi, basta twist twist twist. Fai quello che vuoi fare mentre usi Waist Twisting Disc.2.Facile ed efficace--- Brucia calorie, così facile Twist 30 minuti al giorno, puoi ottenere uno stomaco piatto, fianchi più stretti, vita più piccola, addominali, fianchi e cosce più sottili. Tavola da ginnastica twister altamente efficace, forma corpo perfetto.3.Allenamento tonificante completo del corpo--- più opzioni di allenamento possono colpire muscoli specifici o tutto il corpo, perfetto per addome, glutei, gambe, braccia. La tavola rotante ha un gancio che può essere utilizzato con bande di resistenza. Usa Twisting Waist Disc per fare allenamenti per tutto il corpo, come danza, aerobica, plank, squat, affondi, flessioni, ecc.4.Leggero e conveniente, silenzioso senza danneggiare il pavimento.