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Libraccio Meditazione guidata e rilassamento (parte 4) - Meditazione per la consapevolezza mentale (audiolibro)
Libraccio Meditazione guidata e rilassamento (parte 4) - Meditazione per la consapevolezza mentale (audiolibro) 2024 | Casa
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Codice Prodotto: Meditazione guidata e rilassamento (parte 4) - Meditazione per la consapevolezza mentale (audiolibro)
Marca: Libraccio
Tipo di prodotto: Casa
Categoria: Audiolibri, Astrologia ed esoterismo
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Durante i prossimi quindici minuti avrai modo di prendere coscienza dei tuoi pensieri, delle tue preoccupazioni e delle tue sensazioni, e imparerai a lasciarli andare. La voce gentile ed esperta del narratore ti guiderà attraverso una serie di esercizi di respirazione che ti aiuteranno prima ad avvicinare le tue emozioni, e poi ad allontanarle come nuvole spazzate via dal vento, in un percorso di rilassamento e meditazione creato per essere svolto da principianti e non in qualsiasi momento della giornata. -
Libraccio Meditazione guidata e rilassamento (parte 4) - Meditazione per la consapevolezza mentale (audiolibro)
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