Questo audiolibro è narrato da una voce digitale."Se la vita di oggi mi chiede tanto, cosa posso fare per essere all'altezza?È uno dei grandi interrogativi del nostro tempo, un'incertezza che ci crea seri problemi di ansia.Da bambino, nella fattoria di mia nonna, ho scoperto che le pecore non hanno la depressione: perché loro no e noi sì? C'era qualcosa che ci rendeva diversi, qualcosa che ho scoperto in età adulta quando, immerso nell'oscurità, non riuscivo a trovare una via d'uscita.In questo libro vi spiegherò come fare in modo che la vostra mente nasconda i brutti ricordi, lasciando solo le belle esperienze per raggiungere una vita di realizzazione e benessere."L'unico modo per essere felici è la capacità di dimenticare".Joan PontSe preferite questo libro in versione cartacea, è disponibile su AmazonJoan Pont vive sull'isola di Maiorca. Ex guardia del corpo per le autorità militari e agente di borsa, ora si dedica esclusivamente alla letteratura.Serie "SÌ, VOGLIO. SÌ, POSSO." (Tradotto in molte lingue)1- Come scrivere il tuo primo libro e pubblicarlo online.2- Consigli essenziali per prosperare finanziariamente nella vita.3- Aiuto, mio figlio vuole diventare uno youtuber!4- I 12 comandamenti del self-publishing indipendente.5- Alla ricerca dell'equilibrio. Chiavi del pensiero stoico.Serie giovanileUn animale domestico per Tom (tradotto in più lingue).