Collana Mindfulness: il nostro strumento di respirazione profonda è progettato con l'apertura perfetta e le vie aeree a doppio flusso per fornire la resistenza ideale per l'espirazione. La respirazione consapevole ha dimostrato di essere uno dei modi migliori per spostare e rilasciare energia negativa, Se hai anche provato a smettere di svapare, puoi simulare il trascinamento di una sigaretta coprendo leggermente il fondo intero, e la nostra collana di ansia ti aiuta a farlo.Collana di respirazione: La nostra collana funziona rallentando naturalmente il respiro. Per l'uso, inspirare lentamente per 4 secondi attraverso il naso, tenere premuto per 7 secondi ed espirare lentamente attraverso lo strumento di respirazione per 8-10 secondi. Ripetere l'operazione per alcuni cicli. Questo metodo di respirazione calmerà naturalmente la mente e il corpo. Usa la collana per essere più presente, rilassato e consapevole durante la giornata.Gioielli per l'ansia: la collana di respirazione per alleviare l'ansia e lo stress è uno dei migliori articoli naturali per alleviare l'ansia per donne, uomini e adolescenti, nonché regali di meditazione per le persone con ansia. Questa collana ha un totale di quattro colori di oro, argento, nero e colorato da scegliereMateriale: il ciondolo e la catena realizzati in acciaio inossidabile lucido di grado 316, sperimenta rapidamente i benefici della meditazione di consapevolezza concentrandoti sul corretto controllo del respiro ovunque tu vada con questo semplice strumento di auto-cura che semplifica gli esercizi di lavoro sul respiro.Regali perfetti per alleviare lo stress: Se stai cercando gioielli di consapevolezza o regali di consapevolezza, i tuoi cari saranno grati per la nostra collana di respirazione consapevole. Fornendo delicati promemoria per fare respiri profondi e lenti, è uno dei migliori regali per le persone con ansia. Può anche essere usato come collana di respirazione da meditazione o per accompagnare altri strumenti di meditazione.