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Ibs Vivere bene. L'attività fisica: cosa come quanto quando e perché
Ibs Vivere bene. L'attività fisica: cosa come quanto quando e perché 2024 | Casa
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Codice Prodotto: Vivere bene. L'attività fisica: cosa come quanto quando e perché
Marca: Ibs
Tipo di prodotto: Casa
Categoria: Libri, Medicina, Medicina generale, Salute pubblica e medicina preventiva, Salute personale e pubblica
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Si parla dei diversi tipi di attività fisica, delle giuste misure con cui praticare questa dimensione del vivere bene, dei suoi effetti sull’organismo e sulla mente, dell’apporto di un’alimentazione moderata e adeguata. Alcuni capitoli sono dedicati a fare il punto dei dati che rivelano qual è il rapporto tra gli italiani e l’attività fisica e a evidenziare i vantaggi di questa sana abitudine sulla prevenzione delle principali malattie e quindi sul risparmio che è possibile realizzare in termini di spesa sanitaria. Vivere bene è possibile, ecco spiegato come e perché.
Ibs Vivere bene. L'attività fisica: cosa come quanto quando e perché
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